Somos tu entrenador personal online.
Ofrecemos el mejor entrenamiento personal online: ¡Tu plan de entrenamiento donde y cuando quieras!
Si estás en la búsqueda de un entrenador personalizado y dar el paso para tu mejor versión, llegaste al lugar correcto. A través de Jesús Tena podrás tener el acceso completo a un mundo de entrenamiento especializado cuando lo desees.
El equipo de Jesús Tena está totalmente especializado en entrenamiento personal para quienes lo deseen. No solo podrás tener tu plan de entrenamiento personal en Málaga, sino que también puede ser online. Esto te permite poder realizar cada una de las rutinas donde desees y en el momento en que te encuentres disponible.
Además de esto, podrás tener acceso a información nutricional, junto a las dietas más efectivas para mantener tu cuerpo sano. Recuerda lo importante que es mantener tu cuerpo en movimiento, así que mantente en tu mejor estado. Todo con la ayuda de Jesús Tena y su equipo especializado en el entrenamiento de calidad cuando lo desees.
Opiniones de clientes que ya entrenan online con Jesús Tena PT.
La mejor APP de entrenamiento online para conseguir tus objetivos.
Una de las mejores herramientas que podrás llevar contigo para tu entrenamiento online es la aplicación Duddyfit. Trabajamos con esta aplicación para ayudarte a cuidar el bienestar de tu cuerpo y además tener una buena programación. A través de esta aplicación podrás conseguir un gran número de ventajas para tus entrenamientos.
Para que lo tengas más claro, estas son las principales ventajas que ofrece trabajar con esta aplicación:
- Programas de entrenamiento para Fitness, Yoga, Pilates, Hit y para pérdida de peso
- Gran número de clases y programas online
- Más de 600 entrenamientos nuevos al mes
- Material audiovisual de 15 a 60 minutos para tus entrenamientos
- División por niveles, para quienes apenas comienzan y para quienes tienen más experiencia en el entrenamiento
- Programas con diferentes tipos de intensidad para que vayas de menos a más
- Completa tus objetivos de pérdida de peso, ganar fuerza y tono muscular, flexibilidad e incluso resistencia
Sin duda una de las mejores opciones para quienes arrancar y comenzar a trabajar en su cuerpo. Solo tienes que descargarla y aplicarte a la suscripción que desees y comenzar a hacer el cambio que tu vida necesita.
Tenemos el servicio más completo de nutricionista y entrenador personal online.
Servicio completo de la mano del equipo especializado de Jesús Tena. Podremos ayudarte a que logres cada uno de tus objetivos con información de calidad en cualquier momento. Es momento de mejorar la nutrición y tus entrenamientos para llevar a tu cuerpo al siguiente nivel.
Nuestros entrenadores están preparados para darte el mejor servicio de entrenamiento online.
Dietas adaptadas a tu entrenamiento online.
Buena y continua comunicación con tu entrenador online
Videos Explicativos
Planes de entrenamiento personalizado
¡Entrena donde quieras que nosotros te guiamos!
Alcanza el siguiente nivel en tu rendimiento deportivo con nuestros planes de entrenamiento online enfocados.
Si eres un deportista, seguramente estarás buscando un buen plan de entrenamiento que puedas realizar en cualquier momento. Nuestro equipo especializado te podrá brindar todo el apoyo en diferentes tipos de entrenamiento según lo que realices. Entre ellos destacan los siguientes que mencionaremos.
Entrenamiento personal online para ciclistas.
Los entrenamientos personales que están destinados a los ciclistas están destinados a mejorar su rendimiento. Además de esto, es importante que se fortalezca el cuerpo de la mejor manera, todo con la finalidad de evitar lesiones.
Existen diferentes tipos de ejercicios que podrás realizar en nuestro entrenamiento personal. Podrás realizar sentadillas, lunge frontal, plancha estática, Burpee y un gran grupo de ejercicios que te podrán servir. Solo tienes que solicitar este tipo de entrenamiento para que tengas todo el paquete completo dedicado a quienes practican ciclismo.
El trabajo estará destinado a que puedas tener un mejor rendimiento en cada una de tus carreras de ciclismo. Un trabajo en conjunto que además te ayudará a completar el trabajo que tengas con relación a tu equipo de entrenamiento. Consigue una mayor potencia y habilidad con entrenamiento personal totalmente destinado a tu disciplina deportiva.
Entrenamiento personal online para runnings
Si eres un running es importante tener diferentes tipos de entrenamiento durante la semana para que puedas tener un acondicionamiento adecuado. Si eres de un nivel profesional o apenas estás iniciándote, podrás tener tu entrenamiento personal de calidad con nuestros entrenadores.
No solo tendrás una capacitación para un entrenamiento antes de las carreras, sino que también para después. Esto permite que tengas una recuperación mucho más sana y que tu cuerpo se sienta bien en todo momento. Podrás trabajar la fuerza de tus piernas, aumentar la velocidad y tener mucha más resistencia al momento de estar en una competencia.
Todos los entrenamientos personales se encuentran a medio y largo plazo. La planificación de tus entrenamientos podrás llevarlo de la mano con nuestros entrenadores y seguir compitiendo. El trabajo en equipo te beneficiará y tendrás un mejor desarrollo a nivel físico.
Entrenamiento personal online para crossfit.
Si te quieres unir al crossfit y no sabes cómo hacerlo, lo ideal es tener un entrenamiento personal que te enseñe a hacerlo. Es momento de que escojas el trabajo personalizado con nuestros trainers para que te inicies dentro de este tipo de entrenamiento.
Dentro del crossfit es importante tener un alto nivel de resistencia, más allá de solo levantar peso. Se necesita mucha potencia y flexibilidad, debes hacer un entrenamiento de calidad y con nuestro equipo podrás conseguirlo. Tendrás el acompañamiento completo durante el entrenamiento personal online para que lo realices cuando y donde desees.
La intensidad de estas rutinas suele ser más elevada, con diferentes intervalos de descanso, totalmente distinto a un entrenamiento convencional. Comienza el entrenamiento personal desde lo más mínimo hasta tener un acondicionamiento óptimo de alto rendimiento. Saca provecho de este entrenamiento personal y consigue un buen resultado gracias a los entrenadores que están disponibles.
Entrenamiento personal online para atletismo.
Pocos atletas consiguen tener entrenamiento personal online, generalmente siempre necesitan un entrenador a su lado. Sin embargo, con Jesús Tena podrás encontrar entrenamiento en línea que te acompañará a cualquier lugar en el que te encuentres.
Con el entrenamiento que realizarás con nosotros conseguirás aumentar el volumen de cada una de las cargas físicas. Además de esto, podrás tener una mayor resistencia, ejercicios de velocidad, técnicos y también tácticos. El trabajo estará direccionado a que tu cuerpo pueda resistir los entrenamientos de alto rendimiento con flexibilidad.
Será un plan individual que expandirá tu capacidad para los diferentes tipos de disciplinas deportivas dentro del atletismo. En tus competiciones podrás notar la diferencia luego de entrar en este plan de entrenamiento personal en línea. Ahora es momento de solicitar el plan de entrenamiento especial que te acompañará en todo momento para que entrenes cuando lo desees.
Entrenamiento personal online para opositores.
Los opositores también necesitan un entrenamiento especializado que los ayude a conseguir un puesto dentro de los diferentes servicios públicos. Si eres bombero o un policía nacional, también podrás conseguir un entrenamiento personal en línea que te ayude a mejorar.
El entrenamiento físico es importante cuando eres un opositor, esto permitirá que puedas tener una buena respuesta física cuando se necesite. Es por eso que es necesario hacer entrenamientos de velocidad y mucho cardio para tener la resistencia necesaria. Por otro lado, el trabajo de fuerza se realizará con ayuda de un tren de trabajo específico y que evite las sobrecargas.
Más allá de este entrenamiento físico, el entrenamiento mental y la motivación se estará trabajando. Los opositores podrán tener grandes beneficios con este entrenamiento personal en línea que ofrecemos.
[FAQ] Preguntas frecuentes sobre entrenamiento personal online
¿Ofrecéis entrenamiento personal online para embarazadas?
Si tienes meses de embarazo, estamos listos para ofrecer un entrenamiento personal online para embarazadas. Contamos con entrenadores especializados en esta área que podrán guiarte para que hagas los ejercicios correctos. Todos estos te ayudarán a que puedas desarrollar un embarazo sano y seguro.
Además de esto, cada uno de estos entrenamientos personales en línea los podrás hacer desde casa. Te ayudarán a que tu momento de parto sea mucho más sano y tengas una condición física destacable para el momento.
¿Entrenador personal online o presencial?
Si estás en la búsqueda de un entrenador personal online o presencial podrás tener a ambos. Tenemos la capacidad de hacer entrenamientos presenciales en distintos lugares como: Marbella, Fuengirola, Los Guindos, La Malagueta y muchos otros espacios que quedan dentro de Málaga.
Por otro lado, también se tiene la capacidad para quienes deseen entrenamiento personal online. Podrás realizar tus entrenamientos desde casa o desde donde desees sin ningún problema.
¿Puedo tener un entrenador personal online aunque no entrene en gimnasio?
Sí, con nuestros entrenadores podrás tener todo un entrenamiento de calidad sin que estés en un gimnasio. Solo es necesario que te apliques al tipo de entrenamiento que solicites y poder sacar el mayor provecho desde casa. Esto permite que tengas acceso a los entrenamientos desde cualquier lugar.
Cada vez son más las personas que realizan este tipo de contrataciones y que buscan tener un entrenamiento de calidad. Con un entrenador personal online aunque no entrene en gimnasio, pueden conseguir grandes avances en su cambio físico.