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ahora, cuenta con nosotros
Entrenador Personal Sevilla 【PRUEBA GRATIS】
✅ 1ª sesión Gratuita
✅ Asesoría Nutricional
✅ Acceso gratis al gimnasio con el Entrenador
✅ Rutina Personalizada
✅Pesaje y Medidas
✅ Seguimiento Objetivos
El mejor equipo de entrenadores personales en Sevilla te espera
¿Estás buscando el mejor equipo de entrenadores personales en Sevilla? Entonces te damos la bienvenida, ya que en Jesús Tena te encontrarás con un equipo de entrenadores profesionales cualificados y con amplia experiencia, por lo que puedes estar seguro de que te pueden ayudar a conseguir tus objetivos de la mejor forma posible.
Te presentamos a nuestros entrenadores
¿Qué opinan nuestros clientes de nosotros?
Llevamos más de 5 años realizando entrenamientos personales. Comenzamos en Málaga y tras nuestro éxito decidimos expandir nuestra empresa hasta Sevilla. Actualmente ya estamos asentados en la provincia y podemos decir con orgullo que los sevillanos nos han elegido cada vez.
Si buscas una empresa de entrenamiento personal que se preocupa por el cliente y que busca dar el mejor servicio somos lo que necesitas. Revisa nuestras reseñas si tienes dudas y te convencerás.
Entrena con nosotros en estas ubicaciones en sevilla
Cómo llegar a C. Benito Mas y Prat, 8, 41005 Sevilla
Nos encontramos en Calle Benito Mas y Prat, 8, 41005 Sevilla, en una zona de fácil acceso tanto en coche como en transporte público. Si vienes en vehículo propio, puedes utilizar el aparcamiento en las calles cercanas o en parkings públicos de la zona. Si prefieres venir en transporte público, varias líneas de autobús (como la 2, 5 y 32) tienen paradas a pocos minutos caminando de nuestro centro. También puedes llegar en tranvía o metro, bajándote en la estación más próxima y caminando unos minutos.
Sea cual sea el medio que elijas, llegar a entrenar con nosotros será cómodo y rápido. ¡Te esperamos en Jesús Tena Personal Trainer para llevar tu forma física al siguiente nivel!
Cómo llegar a C. Virgen de Loreto, 9, 41010 Sevilla
También entrenamos en Calle Virgen de Loreto, 9, 41011 Sevilla, en el barrio de Los Remedios, una zona bien comunicada y de fácil acceso. Si vienes en coche, encontrarás zonas de aparcamiento en los alrededores. Para quienes prefieran el transporte público, puedes utilizar líneas de autobús como la C1, C2 o 41, que tienen paradas cercanas. Además, la estación de Metro Parque de los Príncipes se encuentra a pocos minutos andando.
Una ubicación perfecta para quienes viven o trabajan en la zona oeste de Sevilla. ¡Ven a entrenar con Jesús Tena Personal Trainer también en Los Remedios!
En Jesus Tena Personal Trainer buscamos el éxito para tu físico
Que no te vendan la moto, para conseguir un cambio físico exitoso no necesitas un esfuerzo titánico. Solo necesitas una planificación que se adapte a tu estilo de vida y nivel físico.
Lo más importante para conseguir un cambio físico es la adherencia y constancia. No se trata de hacer mucho una semana, sino hacer un poquito cada día. Si tratas de hacer algo fuera de tus límites sólamente vas a querer dejarlo al segundo mes.
Nuestros servicios como entrenadores personales en Sevilla
Como entrenadores personales ofrecemos 4 servicios clásicos y claves. Estos son la disminución de grasa corporal, mejora de masa muscular, rehabilitación de lesiones y alto rendimiento deportivo. Cada servicio está orientado hacia una problemática común y busca resolver un problema concreto cada vez, pero eso no significa que no estén interrelacionados.
Eliminación de grasa corporal
Muchas veces hablamos de bajar de peso, pero la definición técnica debería ser reducción de grasa corporal, ya que nos debe interesar mantener la mayor cantidad de músculo posible en el proceso.
Cuando eliminamos grasa corporal pero mantenemos músculo, la bajada de peso se hace mucho más lenta pero el resultado es bastante más satisfactorio, además de ser visualmente más agradable. Hay quienes llaman a esto «tonificar», erróneamente.
Conseguir más Masa Muscular
El aumento de masa muscular es el punto angular en el que generalmente gira el entrenamiento personal. Una mejora muscular incide directamente en la velocidad a la que quemamos energía simplemente estando sentados. Esto es lo que se conoce como el metabolismo basal.
Una dieta rica en proteína y un entrenamiento centrado en la hipertrofia mejora enormemente la capacidad de generación de masa muscular de nuestro cuerpo. En JTPT te ayudamos a que cumplas cada requisito y consigas tu objetivo.
Recuperación Lesiones
La recuperación de lesiones es un proceso tanto físico como mental. Esto puede sonar extraño pero la realidad es que en muchas ocasiones recibimos clientes que no tienen ninguna secuela física aparente pero mentalmente sienten miedo o se encuentran bloqueados y por esa razón no progresan. El miedo a volverse a lesionar es tan real como puede ser el dolor tras una lesión.
Además de preocuparnos por ayudarte a romper ese bloqueo, lo hacemos siendo conscientes de que hay que ir poco a poco, trabajando el físico tras la lesión para recuperar la zona anteriormente dañada y volverla a llevar a su mejor versión.
Alto Rendimiento Deportivo
Para terminar nuestro último servicio, la preparación para atletas de alto rendimiento.
Cuando comenzamos a ofrecer este servicio nos centramos en futbolistas ya que era el perfil que más recibíamos, pero con el paso del tiempo hemos ido ampliando el abanico, conscientes de que el ejercicio de sala o musculación es altamente beneficioso para los deportistas y atletas, tanto en plena temporada como sobre todo en offseason.
Actualmente trabajamos con atletas, futbolistas, jugadores de baloncesto, ciclistas y opositores, cada grupo tiene su sistema y sobre todo sus requerimientos específicos que han de ser escuchados y estudiados hasta el milímetro.
Entrenamiento personal en grupo en Sevilla
El entrenamiento personal en grupo es otro de nuestros servicios estrella. Este entrenamiento está pensado para aquellas personas que buscan hacer de esta experiencia algo más social. Tiene serias ventajas frente al entrenamiento personal individualizado, pero también desventajas. Te lo contamos a continuación…
- ✅ Es más económico ya que compartes tarifa.
- ✅ Favorece la adherencia ya que te comprometes contigo y con tu amigo/a o /compañero/a
- ✅ Puede mejorar el rendimiento si favorece «piques sanos» entre compañeros en los ejercicios
- ❌ No es tan personalizado como el entrenamiento individualizado
- ❌ Puede pasar lo contrario a favorecer la adherencia si eliges un mal compañero que no va a entrenar
- ❌ No debe derivar en malos rollos o «ego lifting» al querer levantar siempre más que tu compañero/a
Precios de entrenamiento personal en Sevilla
Entrenamiento 8 Sesiones
Bono de 8 Sesiones mensuales.-
Prueba una Sesión GRATIS
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2 Sesiones Semanales
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Valoración Inicial
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Personalización de rutina
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Seguimiento de Objetivos
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Instalaciones PREMIUM
Entrenamiento 12 Sesiones
Bono de 12 Sesiones mensuales.-
Prueba una Sesión GRATIS
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3 Sesiones Semanales
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Valoración Inicial
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Personalización de rutina
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Seguimiento de Objetivos
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Instalaciones PREMIUM
Entrenamiento 16 Sesiones
Bono de 16 Sesiones mensuales.-
Prueba una Sesión GRATIS
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4 Sesiones Semanales
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Valoración Inicial
-
Personalización de rutina
-
Seguimiento de Objetivos
-
Instalaciones PREMIUM
[FAQ] Preguntas frecuentes sobre entrenamiento personal en Sevilla
¿Ofrecéis entrenamiento personalizado a domicilio en Sevilla?
Sí, ofrecemos el servicio de entrenamiento personalizado a domicilio en Sevilla. Si hay algo que sabemos es que en algunas ocasiones puede resultar complicado comenzar a hacer ejercicio o seguir nuestro entrenamiento por falta de tiempo. El tiempo para desplazarnos al gimnasio es un lujo que pocas personas pueden darse, por lo que ofrecemos la posibilidad de llevar nuestra experiencia y servicio hasta la puerta de tu casa.
“No tengo tiempo para ir al gimnasio” es uno de los pretextos que más escuchamos entre las personas que no hacen ejercicio, el cual en realidad en muchos casos es cierto. Sin embargo, actualmente no es necesario que vayas hasta el gimnasio para poder hacer ejercicio y tampoco para aprovechar la experiencia y profesionalidad de nuestros entrenadores.
A través de este servicio un entrenador personal en Sevilla irá hasta tu casa para que puedas realizar el entrenamiento desde allí. Además, no es necesario que cuentes con un equipo y maquinaria profesional para hacer ejercicio, ya que nuestros entrenadores tienen la capacidad de ajustarse para crear un plan de entrenamiento con todos los medios que tienes en tu casa.
¿Tienen entrenadores con experiencia en el entrenamiento de personas mayores o con lesiones crónicas en Sevilla?
Sí, contamos con entrenadores con experiencia en el tratamiento de lesiones crónicas y de personas mayores en Sevilla. Nuestro equipo de entrenadores se encuentra en continua formación, además de que siempre estamos mejorando y actualizando nuestras instalaciones para que puedan adaptarse a cualquier necesidad específica que puedan tener nuestros clientes. Esto significa que siempre utilizamos la última tecnología y las últimas técnicas para poder tratar lesiones crónicas y entrenar a personas mayores.
En todo momento nos aseguramos de brindar un servicio único y personalizado a cada uno de nuestros clientes. Hacemos uso de la tecnología para poder optimizar y mejorar el proceso de recuperación de lesiones, por lo que con el paso de los años hemos terminado convirtiéndonos en un referente de nuestro sector. La tecnología también es de gran utilidad para poder conseguir una mejor precisión en los tratamientos invasivos que son ecoguiados, como puede ser el caso de la electrólisis, con la que tenemos la posibilidad de reparar la neuromodulación o los tejidos dañados, lo que sirve para disminuir o incrementar la excitabilidad de las neuronas.
Utilizando estas y otras técnicas tenemos la posibilidad de tratar distintos problemas, como puede ser el dolor de cuello y espalda, el síndrome de túnel carpiano, las piernas hinchadas y otros problemas.
¿Qué tipo de entrenamientos ofrecen en Sevilla?
Con el objetivo de poder adaptarnos a las necesidades específicas de cualquier cliente, con nuestros entrenadores personales podrás realizar distintos tipos de entrenamientos específicos.
Ofrecemos el entrenamiento personal online para ciclistas, que está destinado a todos los ciclistas que desean mejorar su rendimiento y que quieren fortalecer su cuerpo y poder evitar todo tipo de lesiones. El entrenamiento personal online para runners es otro de los entrenamientos que ofrecemos. No importa si simplemente eres un apasionado o si eres alguien que desea entrenar a nivel profesional, los entrenamientos creados por nuestros entrenadores se ajustarán a tus necesidades.
El entrenamiento personal online para crossfit es otro de los entrenamientos que ofrecemos, que es perfecto tanto para principiantes como para competidores avanzados. No importa si nunca has entrenado crossfit y deseas empezar o si eres alguien que realiza entrenamientos de alto rendimiento, nuestros entrenadores tienen la posibilidad de ajustarse a tus necesidades físicas y deportivas.
También ofrecemos entrenamiento personal online para atletismo. Es normal que muchos atletas no consigan un entrenamiento que se ajuste a sus necesidades, pero con Jesús Tena tendrás a tu alcance un entrenamiento de alta calidad y online, que te servirá de gran utilidad independientemente del lugar en el que te encuentres compitiendo.
