Toda nuestra experiencia
al servicio de tu esfuerzo

Tu Entrenador Personal en Granada

✅ 1ª sesión Gratuita

✅ Asesoría Nutricional

✅ Acceso gratis al gimnasio con el Entrenador

✅ Rutina Personalizada

Pesaje y Medidas

✅ Seguimiento Objetivos

¡El mejor equipo de entrenadores personales en Granada!

Sabemos que necesitas un entrenamiento que se ajuste a tus necesidades y objetivos, por lo que ofrecemos un entrenamiento personalizado en Granada. Para poder asegurarnos de que obtengas el mejor resultado en tus entrenamientos, empezaremos evaluando tu estado físico inicial y en base a ello realizarás una primera sesión gratuita. 

Te presentamos a nuestra entrenadora

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¿Qué opinan nuestros clientes sobre nuestros entrenadores personales en Granada?

Nuestra sesión inicial sirve para conocernos y para que podamos conocer más a fondo tu estado físico y la capacidad de entrenamiento que sigues. Comenzaremos practicando tu nueva rutina de entrenamiento personalizado. Conforme pasen los días, continuaremos entrenando e iremos midiendo los resultados para que la rutina pueda ir evolucionando junto a ti. 

Nuestros clientes han dejado sus opiniones para demostrar lo satisfechos que se encuentran con nuestros entrenadores personales. Te invitamos a que leas las reseñas que han dejado los clientes que entrenan con nosotros, para que puedas conocer más sobre su experiencia y sobre la forma en la que trabajamos. 

Alejandro Diaz
Alejandro Diaz
2023-06-07
Mi experiencia con Germán ha sido muy buena. Es un gran profesional que te ayuda a superarte cada día en los entrenamientos y se nota que le gusta lo que hace
Sergi
Sergi
2023-06-07
Llevo 6 meses entrenando con Germán en el gimnasio Synergym Trinidad y he conseguido aumentar mi musculatura gracias a su profesionalidad, el duro trabajo y sus consejos. Recomendable sin duda y seguiré entrenando con el hasta alcanzar mi objetivo
Yolanda Laru
Yolanda Laru
2023-06-07
Encantada con Jesús, ha conseguido que tenga constancia en el deporte. Aunque no puedo decir lo mismo del gimnasio, Synergym la Trinidad, cada día está peor, máquinas rotas, aire acondicionado que falla, y lo último el peso pasó de no tener nunca pilas a cambiarlo por un peso cualquiera como el que tengo yo en mi casa
María Tello Aceituno
María Tello Aceituno
2023-06-07
Totalmente recomendable, un profesional de 10!
Ainhoa Moreno Martínez
Ainhoa Moreno Martínez
2023-06-07
Buen entrenador, mejor persona <3
Jose Santiago Amaya
Jose Santiago Amaya
2023-06-07
El mejor del mundo, tanto profesional y más cómo persona, no busquéis en Malaga algo mejor porque no lo encontrareis❤️💪✨
Jose Andres Garcia
Jose Andres Garcia
2023-06-07
Entrenamiento personal en función de tu estado inicial y de tus objetivos. Alcanzar tus metas pero sin lesionarte
Marta Lucena
Marta Lucena
2023-06-07
The best

¡Elige tu centro de entrenamiento en Granada!

Casos de éxito logrados en Jesús Tena Personal Trainer

Los entrenadores que trabajan con nosotros cuentan con la formación adecuada para poder ayudarte a conseguir aquellos resultados físicos que estás buscando. Ya conoces la opinión de nuestros clientes, pero te invitamos a comprobar los cambios físicos que han conseguido a través del tiempo, esfuerzo y dedicación, siempre de la mano de nuestros entrenadores personales en Granada.

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Servicios y objetivos de nuestros entrenadores personales en Granada

Ahora te explicaremos breve y detalladamente cuáles son los objetivos que nuestro equipo de entrenadores profesionales puede ofrecerte. Así puedes tener una imagen mucho más clara sobre qué tipo de entrenamientos y metas puedes conseguir de la mano de nuestros entrenadores personales:

Está más que claro que el talento es una parte muy importante para alcanzar el éxito en el deporte profesional, pero también está claro que no es lo único que importa, por lo que tener la ayuda de un entrenador personal puede terminar marcando una gran diferencia dentro de tu trayectoria profesional y de la de tu equipo. 

Nuestros entrenadores profesionales están especializados en deportes específicos, como el running y también en deportes de equipo como puede ser el fútbol. Independientemente de cuál sea tu caso, puedes tener claro que nuestros entrenadores siempre trabajan para ayudarte a tener el mejor rendimiento deportivo posible y así conseguir tus objetivos y ser el ganador. 

Contamos con una amplia experiencia con equipos de fútbol de Granada, desde juveniles y división de honor hasta infantil. Trabajamos siguiendo una planificación en la que tenemos varios aspectos en cuenta, comenzando por el calendario de la competición, los objetivos que tienes o que tiene el club, las estrategias de juego, la demanda energética e incluso los rivales contra los que se jugarán los partidos. 

Puedes estar seguro de que nuestros entrenadores personales saben muy bien trabajar con deportistas de alto rendimiento para darles el impulso que necesitan para conseguir sus objetivos. 

El ejercicio y el deporte juegan un papel muy importante en nuestra salud y en la recuperación de lesiones y patologías. Nuestros entrenadores saben esto, por lo que se enfocan en la recuperación de lesiones, teniendo claro que no todas las lesiones son iguales y que algunas pueden estar relacionadas con problemas crónicos de espalda. Teniendo esto en cuenta, diseñan un plan de entrenamiento que sirve como rehabilitación personalizada con el fin de poder tratar la lesión de una forma efectiva. 

Por otro lado, también cuentan con los conocimientos y con la experiencia para poder tratar distintas patologías. Están completamente capacitados para poder entrenar con personas que cuentan con factores de riesgo o personas mayores que tengan un buen estado de salud. A través de los entrenamientos personalizados creados por nuestros entrenadores se pueden tratar distintas patologías. 

Si sufres de alguna lesión o patología, te invitamos a que visites a nuestros entrenadores personales en Granada para que juntos puedan ver qué tipo de entrenamiento se ajusta mejor a tus capacidades y necesidades. 

Uno de los objetivos más comunes que tienen nuestros entrenadores personales en Granada es ayudar a las personas a bajar su nivel de grasa corporal, sobre todo en algunas zonas específicas del cuerpo, como pueden ser las caderas, la cintura y la zona pectoral, entre otras. Es un hecho que las conocidas como dietas milagrosas no sirven del todo y en algunas ocasiones no son buenas para la salud. Por eso, nuestros entrenadores fomentan una buena alimentación acompañada de los entrenamientos adecuados. 

Es muy importante entrenar correctamente, ya que si no se hace bien puedes terminar alargando el tiempo para conseguir tus objetivos o incluso puedes llegar a hacerte algunas lesiones. Por eso, cualquier entrenador personal en Granada de nuestro equipo se encargará de ponerte los mejores ejercicios en función de tu capacidad actual y con el fin de que puedas ir acercándote a tus metas deseadas. 

Un detalle importante que tienes que saber es que contamos con expertos en nutrición, motivo por el que podemos planificar la mejor dieta o plan de alimentación para que en ningún momento tengas que pasar hambre y que al mismo tiempo puedas mantener un déficit calórico que te permita ir reduciendo tu grasa corporal. Todo esto acompañado de la energía suficiente para realizar los entrenamientos y que los músculos sigan creciendo. 

Está claro que ganar masa muscular es uno de los objetivos que pueden llegar a ser más frustrantes en el momento de empezar a entrenar, sobre todo porque muchas personas se preguntan si es posible ganar masa muscular al mismo tiempo que se pierde grasa. Además, hay muchas otras dudas relacionadas al ritmo de entrenamiento, el tipo de ejercicios, las rutinas, etc.

 

No tienes que preocuparte por esto, ya que nuestro equipo de entrenadores profesionales saben muy bien lo frustrante que esto puede llegar a ser, por lo que se asegurará de formarte lo mejor posible y de responder a todas las posibles dudas que puedas tener. Así también te sentirás más seguro y tendrás claro por qué estás realizando el plan de entrenamiento y alimentación que el entrenador personal en Granada ha creado para ti. 

Contamos con un plan de entrenamiento personalizado para ganar masa muscular, que será justo lo que necesitas para que tus músculos puedan crecer. Por otro lado, no debes pasar por alto que la llave para el éxito realmente no tiene misterios, simplemente se necesita: un buen plan de entrenamiento, constancia y estructuración, así como una dieta que sea rica en proteína. 

ganar musculo granada

¡Disponemos de entrenamientos personales en grupo en Granada!

entrenamiento aire libre en grupo

Si estás buscando un entrenador personal en Granada para entrenar de forma individual o en grupo, con nosotros podrás encontrar justo lo que estás buscando, ya que contamos con ambas modalidades de entrenamiento para que puedas elegir la que más te guste o se adapte a lo que estás buscando. 

Nuestros entrenadores personales son profesionales y cuentan con formación, de forma que independientemente del tipo de entrenamiento que estés buscando (personal o en grupo), encontrarás un entrenador con experiencia que se adaptará a la perfección al tipo de entrenamientos que estás buscando para poder conseguir los objetivos que te has trazado. 

Precios de entrenamiento personal en Granada

Especial Estudiantes

Bono de 8 Sesiones mensuales.
Desde 60
  • Prueba una Sesión GRATIS
  • 2 Sesiones Semanales
  • Valoración Inicial
  • Personalización de rutina
  • Seguimiento de Objetivos
  • Instalaciones PREMIUM

Entrenamiento 8 Sesiones

Bono de 8 Sesiones mensuales.
180
  • Prueba una Sesión GRATIS
  • 2 Sesiones Semanales
  • Valoración Inicial
  • Personalización de rutina
  • Seguimiento de Objetivos
  • Instalaciones PREMIUM

Entrenamiento 12 Sesiones

Bono de 12 Sesiones mensuales.
270
  • Prueba una Sesión GRATIS
  • 3 Sesiones Semanales
  • Valoración Inicial
  • Personalización de rutina
  • Seguimiento de Objetivos
  • Instalaciones PREMIUM

Entrenamiento 16 Sesiones

Bono de 16 Sesiones mensuales.
360
  • Prueba una Sesión GRATIS
  • 4 Sesiones Semanales
  • Valoración Inicial
  • Personalización de rutina
  • Seguimiento de Objetivos
  • Instalaciones PREMIUM

[FAQ] Preguntas frecuentes sobre entrenamiento personal en Granada

Sí, contamos con entrenamiento personalizado para pequeños grupos de personas, por lo que nuestros profesionales pueden ser un gran apoyo para tu equipo o para el grupo de personas con las que estás entrenando.

 

Jesús Tena PT nació después de que varios profesionales expertos en el campo del entrenamiento y de la salud, con varios años de experiencia y expertos en distintas áreas, se juntaran y decidieran trabajar para ayudar a las personas a cumplir sus objetivos de una forma efectiva. 

Con esto en mente, nos aseguramos de ofrecerte uno de los mejores servicios de entrenamiento para grupos de personas, que quieran tener una mejor salud, mejorar el rendimiento que tienen durante actividades físicas y también su aspecto físico. 

El entrenamiento personal en Granada es una de las mejores formas que tenemos para mejorar nuestra salud, por lo que sin duda alguna, consideramos que es un aspecto muy importante que no deberías pasar por alto y para lo que te recomendamos contar con la ayuda de un profesional que realmente tenga los conocimientos y la experiencia para poder entrenar a un grupo de personas sin mayores complicaciones. 

Nuestros profesionales trabajan con un gran compromiso y dedicación a la salud de las personas, siguiendo los valores de nuestro gimnasio.

Cada vez son más las personas que están interesadas en entrenar desde la comodidad de su casa, motivo por el que contamos con el servicio de entrenamiento personal a domicilio y al aire libre en Granada. No será necesario que pierdas tiempo saliendo de tu casa u oficina para llegar hasta el gimnasio, ya que sabemos que puedes estar muy ocupado, por lo que nosotros nos acercamos a donde tú estés. 

Con el fin de asegurarnos de que tengas una experiencia profesional y personalizada de entrenamiento desde casa, nuestro equipo de profesionales cualificados pondrá a tu disposición un entrenador personal en Granada a domicilio, eligiendo aquel que mejor se ajuste a tus necesidades específicas y a los objetivos que deseas completar. 

Tenemos claro que entrenar en casa puede tener varias ventajas, independientemente de que tengas la maquinaria necesaria para poder realizar distintos ejercicios o no, ya que nuestros entrenadores profesionales fácilmente pueden ajustar su plan de entrenamiento para que de esta forma lo puedas realizar desde la comodidad que puede suponer ejercitarse en casa. 

Además, contamos con un servicio de atención personal, tanto online como presencial. Siempre nos esforzamos para poder ajustar el entrenamiento a las condiciones de cada uno de los clientes, tanto si tiene el objetivo de ganar masa muscular, de bajar de peso o de estilizar su cuerpo. 

No importa el tipo de objetivo que quieras cumplir, tanto si es bajar de peso, ganar masa muscular o mejorar tu condición física para tener un mejor rendimiento, ya que todos los objetivos necesitan de una buena alimentación y rutinas de entrenamiento adecuadas. Si no se cumplen estos dos factores será muy complicado poder conseguir los objetivos que tienes. 

Por eso, contamos con nutricionistas expertos y profesionales que se encargarán de que puedas ser autosuficiente y de que no dependas de otras personas para poder llevar un estilo de vida realmente saludable y que pueda ajustarse a tus necesidades específicas. No importa si eres un deportista de alto rendimiento o si simplemente quieres mejorar tu salud, es importante que aprendas cómo alimentarte mejor.

Es realmente importante que consumas alimentos que sean realmente saludables y altos en proteínas, con el fin de que realmente puedas garantizar que tu cuerpo estará recibiendo los nutrientes que necesita y, si deseas perder grasa corporal, el déficit calórico que te ayude a conseguir dicho objetivo. 

Cerca de nuestro gimnasio hay muchos restaurantes y comercios en los que puedes tener una alimentación saludable y equilibrada, lo que sin duda alguna servirá de gran ayuda para que puedas cumplir con tus objetivos de una forma efectiva. 

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Jesus Tena | Entrenador Personal
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