Bienvenido al primer día
hacia tu cambio físico

Entrenador personal Riazor

✅ 1ª sesión Gratuita

✅ Asesoría Nutricional

✅ Acceso gratis al gimnasio con el Entrenador

✅ Rutina Personalizada

Pesaje y Medidas

✅ Seguimiento Objetivos

DESCUBRE A LOS MEJORES ENTRENADORES PERSONALES EN RIAZOR, A CORUÑA

¿Estás buscando un entrenador personal en Riazor, A Coruña, que se ajuste a tus capacidades y objetivos? En nuestra ubicación privilegiada en Rúa José Luis Pérez Cepeda, nuestro equipo de entrenadores experimentados está listo para crear un plan de entrenamiento personalizado que te ayudará a alcanzar tus metas. Realizamos evaluaciones detalladas de tu estado físico para determinar los ejercicios, rutinas y pesos más adecuados para ti, garantizando un enfoque seguro y efectivo en tu entrenamiento.

Te presentamos a nuestro entrenador

Stéphane Andréas

Certificado como entrenador fitness y grupal de nivel europeo, especialista en alto rendimiento deportivo y entrenamiento funcional.
Idiomas: Español, Francés, Inglés

OPINIONES DE NUESTROS CLIENTES SOBRE NUESTROS ENTRENADORES PERSONALES EN RIAZOR

Alejandro Diaz
Alejandro Diaz
2023-06-07
Mi experiencia con Germán ha sido muy buena. Es un gran profesional que te ayuda a superarte cada día en los entrenamientos y se nota que le gusta lo que hace
Sergi
Sergi
2023-06-07
Llevo 6 meses entrenando con Germán en el gimnasio Synergym Trinidad y he conseguido aumentar mi musculatura gracias a su profesionalidad, el duro trabajo y sus consejos. Recomendable sin duda y seguiré entrenando con el hasta alcanzar mi objetivo
Yolanda Laru
Yolanda Laru
2023-06-07
Encantada con Jesús, ha conseguido que tenga constancia en el deporte. Aunque no puedo decir lo mismo del gimnasio, Synergym la Trinidad, cada día está peor, máquinas rotas, aire acondicionado que falla, y lo último el peso pasó de no tener nunca pilas a cambiarlo por un peso cualquiera como el que tengo yo en mi casa
María Tello Aceituno
María Tello Aceituno
2023-06-07
Totalmente recomendable, un profesional de 10!
Ainhoa Moreno Martínez
Ainhoa Moreno Martínez
2023-06-07
Buen entrenador, mejor persona <3
Jose Santiago Amaya
Jose Santiago Amaya
2023-06-07
El mejor del mundo, tanto profesional y más cómo persona, no busquéis en Malaga algo mejor porque no lo encontrareis❤️💪✨
Jose Andres Garcia
Jose Andres Garcia
2023-06-07
Entrenamiento personal en función de tu estado inicial y de tus objetivos. Alcanzar tus metas pero sin lesionarte
Marta Lucena
Marta Lucena
2023-06-07
The best

En nuestro centro de entrenamiento en Riazor, A Coruña, valoramos profundamente nuestro compromiso con los clientes. Nuestros entrenadores cualificados realizarán una evaluación completa de tu fuerza, estado físico y salud antes de comenzar tu programa de entrenamiento. Además, te invitamos a una primera sesión de entrenamiento gratuita para que experimentes nuestro servicio de primera mano.

Nuestro enfoque se centra en un plan de entrenamiento personalizado que se adapta completamente a tus necesidades, incluyendo tanto el entrenamiento físico como la nutrición. Con nuestro equipo en Riazor, estarás en las mejores manos para iniciar este cambio vital. ¡Ven y descubre lo que podemos ofrecerte!

Mostrar más

Ubicación de nuestro centro de entrenamiento personal en Riazor

¿Por qué en Synergym Riazor?

¿Estás buscando un entrenador personal en Riazor, A Coruña, que se ajuste a tus capacidades y objetivos? En nuestra ubicación privilegiada en Rúa José Luis Pérez Cepeda, nuestro equipo de entrenadores experimentados está listo para crear un plan de entrenamiento personalizado que te ayudará a alcanzar tus metas. Realizamos evaluaciones detalladas de tu estado físico para determinar los ejercicios, rutinas y pesos más adecuados para ti, garantizando un enfoque seguro y efectivo en tu entrenamiento.

Mostrar más

¿Dónde encontrarnos?

Synergym Riazor

⇨ Rúa José Luis Pérez Cepeda, 5, 15004 A Coruña

CASOS DE ÉXITO EN RIAZOR: TRANSFORMACIONES FÍSICAS CON JESÚS TENA PERSONAL TRAINER

Te invitamos a conocer los casos de éxito de nuestros clientes en Riazor, quienes han logrado transformaciones físicas y de estilo de vida significativas con nuestros entrenamientos y enfoque integral. Jesús Tena, tu entrenador personal en Riazor, está listo para guiarte hacia tus metas.

cropped Icon Jesus Tena PT Mesa de trabajo 1 1

MEJORA TU ESTADO FÍSICO CON NUESTROS ENTRENADORES PERSONALES EN RIAZOR

Nuestro equipo en Riazor comprende que cada persona tiene metas individuales, desde perder peso hasta mejorar el rendimiento deportivo o rehabilitarse de lesiones. Contamos con entrenadores especializados en diversas áreas para asegurar que encuentres el entrenador personal perfecto para tus objetivos específicos.

Como entrenador personal en Riazor, entendemos tus objetivos de reducir grasa corporal y aumentar masa muscular. Sabemos que puede ser un desafío debido a la falta de tiempo y malos hábitos, pero nuestros entrenadores personalizados están aquí para ayudarte. A través de un plan de alimentación y entrenamiento adaptado a tu cuerpo y objetivos, te acompañaremos en el proceso de reducir grasa corporal y mejorar tu estética. Además, nuestros expertos en nutrición te ayudarán a crear un plan alimenticio equilibrado para que puedas comer bien mientras pierdes peso.

En cuanto al aumento de masa muscular, sabemos que puede haber dudas y preguntas sobre el tiempo que lleva ver resultados, el tipo de entrenamiento y las rutinas. Pero no te preocupes, nuestros entrenadores personalizados en Riazor tienen las respuestas que necesitas. A través de un plan de entrenamiento personalizado, verás cómo tus músculos crecen y te vuelves más fuerte con el tiempo. Recuerda que el aumento de masa muscular es un proceso lento que requiere paciencia y constancia, pero con nuestros entrenadores, alcanzarás tus objetivos. En conjunto con nuestros nutricionistas, también te brindaremos un plan de alimentación adecuado para ayudar a tu cuerpo en la recuperación y el crecimiento muscular.

Sabemos lo importante que es el ejercicio en la rehabilitación de lesiones, y nuestros entrenadores en Riazor personalizarán un plan de entrenamiento y rehabilitación específico para ti. Incluso si tienes alguna patología o eres una persona mayor en busca de mejorar tu salud, contamos con la capacitación necesaria para ayudarte. Con entrenamientos personalizados y atención profesional, te brindaremos el apoyo que necesitas para mejorar tu salud y rendimiento deportivo.

Si estás buscando mejorar tu rendimiento deportivo y alcanzar tus metas profesionales y deportivas, contar con un entrenador personal en Riazor puede marcar la diferencia. En nuestro centro, tenemos entrenadores especializados en diferentes disciplinas y deportes, tanto individuales como en equipo. Con su experiencia en estrategias de juego, demanda de energía y posición de los jugadores, te ofrecerán un plan de entrenamiento y alimentación adecuado para ayudarte a alcanzar tus objetivos.

ganar musculo acoruna

ENTRENAMIENTOS PERSONALES Y EN GRUPO EN RIAZOR

entrenamiento aire libre en grupo

Ofrecemos sesiones de entrenamiento tanto individuales como en grupo en Riazor. Puedes elegir la modalidad que mejor se adapte a tus preferencias, ya sea la intimidad de un entrenamiento individual o la energía de un grupo. En Riazor, te brindamos ambas opciones para que alcances tus objetivos de la manera que más te convenga.

Tarifas de entrenamiento personal en Riazor

Entrenamiento 8 Sesiones

Bono de 8 Sesiones mensuales.
200
  • Prueba una Sesión GRATIS
  • 2 Sesiones Semanales
  • Valoración Inicial
  • Personalización de rutina
  • Seguimiento de Objetivos
  • Instalaciones PREMIUM

Entrenamiento 12 Sesiones

Bono de 12 Sesiones mensuales.
300
  • Prueba una Sesión GRATIS
  • 3 Sesiones Semanales
  • Valoración Inicial
  • Personalización de rutina
  • Seguimiento de Objetivos
  • Instalaciones PREMIUM

Entrenamiento 16 Sesiones

Bono de 16 Sesiones mensuales.
400
  • Prueba una Sesión GRATIS
  • 4 Sesiones Semanales
  • Valoración Inicial
  • Personalización de rutina
  • Seguimiento de Objetivos
  • Instalaciones PREMIUM

[FAQ] Preguntas frecuentes sobre entrenamiento personal en A Coruña

La elección entre el entrenamiento online y presencial depende de tus preferencias y circunstancias individuales. Ambas opciones tienen ventajas y desventajas. El entrenamiento online ofrece flexibilidad en términos de horarios y ubicación, lo que te permite entrenar desde la comodidad de tu hogar o en cualquier lugar que elijas. Además, suele ser más económico en comparación con el entrenamiento presencial. Por otro lado, el entrenamiento presencial te brinda la oportunidad de trabajar en persona con un entrenador personal que te proporcionará una atención más individualizada, corrección de la técnica y motivación en tiempo real.

El tiempo necesario para ver resultados en tu entrenamiento depende de varios factores, como tu nivel de condición física actual, tus metas de entrenamiento y tu compromiso con el programa. No hay una respuesta única para esta pregunta, ya que cada persona es diferente. Sin embargo, generalmente se recomienda ser constante y disciplinado en tu entrenamiento, combinado con una alimentación saludable y descanso adecuado, para comenzar a ver resultados en unas pocas semanas en términos de mejoras en la fuerza, resistencia, flexibilidad y composición corporal. Para obtener resultados más significativos a largo plazo, se recomienda mantener una rutina de entrenamiento constante y progresiva durante varios meses.

Investiga su experiencia, certificaciones, especialización, referencias, comunicación, disponibilidad y tarifas.

¿Quieres entrenar con nosotros?

Comienza tu cambio, contáctanos.

Ir a WhatsApp Web
Jesus Tena | Entrenador Personal
Hola! Si tienes alguna consulta o duda estamos aquí para resolverla cuanto antes 💪